こーじです。 最近、コミュ障の記事を読みながら、「非常によく分かる！というか、当てはまる！」と思いながら、今では普通に話せるようになってよかったと物思いにふけてました。 今回はコミュニケーションが苦手だなと思う人に向けて、自分の経験も踏まえ…

こーじです。 最近、会議でブレストをやってみようって話になり、なんとなくやってみました。 やる前は「どんなもんなんだろう？」と不安でした。 （どんなふうに進めていくか分からなかったので、もちろん事前に調べました） 今回は経験を踏まえ、ブレスト…

こーじです。 9月に入り涼しくなり、過ごしやすい季節になってきました。 例年ならこれからは食欲の秋だと美味しいものに走りがちでしたが、今年は違います！ なぜなら、 只今、ダイエット中！！！ （欲望には負けません！） では、ダイエット報告をします。…

こーじです。 今月の中ごろの記事でダイエット宣言し、約10日ほど経過しました。 筋トレは最初は余裕があるのですが、最後はいつも苦戦しています。 ついつい変な声が出てしまいます。 今回は8月末時点での結果を報告すると書きましたので、その報告とこれか…

こーじです。 最近、髪を切ったのですが、自分が伝えたことが正しく伝わらず、坊主頭になってしまいました。 やりとりはこんな感じです。 (店：店員さん、自：こーじ) 店：今日はどんな感じにします？ 自：横を短くして下さい。長友みたいに。 店：ガッと短…

こーじです。 少し前に書いたこの夏の目標記事、スケジュール管理の記事をもとに自分のを立ててみました。 まず、この夏（10月末まで）の目標は細マッチョ化です。 数字でいうと-3Kg、体脂肪率5%Downです。 そして、理想は腹筋を割りたい！！ 目標数値は下の…

こーじです。 梅雨も明け、夏がやってきました！ みなさんはスケジュールはしっかり立ててますか？ 自分は先日転んで、足を骨折したためリハビリの日々が待っています。 ちょっと情けないです・・・ しかし、起きてしまったことをクヨクヨ考えても意味がない…

2018年某日、ASKアカデミー・ジャパン株式会社が主催するSEEKブレイクスルーコースを受けてきました。 ASKベーシックコースを受講してから1年とちょっと経ち、さらなる飛躍を期して受けてきました！ 恐ろしくハードでした。 前回の研修と比べられないくらい…